Regresso (tímido) aos treinos

Após um mês de quase total actividade, voltei a treinar com regularidade a partir do dia 8 de Outubro.

É impressionante o impacto que apenas algumas semanas de paragem têm no estado geral de forma.

Sinto-me lento, pesado, sem técnica, sem ritmo de pedalada e emocionalmente abalado com a ideia de ter que trabalhar muito e sofrer horrores para voltar às proximidades do ponto de forma onde me encontrava antes da paragem. Se quiser pensar em recuperar a forma que tinha em Maio então preciso quase de um milagre.

Enfim... a chegada do Inverno também não vai ajudar muito.

Resta esperar que (re)nasça alguma motivação para fazer treino em rolos com regularidade diária e espírito de sacrifício para me levantar às quinhentas aos fins de semana.